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作者:admin 发表时间:2022-7-20浏览:86  

  黑茶具有抑菌消炎作用,能促进胃肠道的消化和蠕动,能起到去脂的作用,有保湿和润肠通便的作用,能增加胃液分泌,能增进食欲,助消化。黑茶具有多种保健作用以及预防和治疗疾病。经常饮用黑茶对人体有很多好处。那么我们喝的黑茶有什么功效与作用?

  1、杀菌、消炎

  黑茶汤的主要成分是茶黄素和茶红素。研究表明,茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂,而且对肉毒杆菌、肠杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜和蜡状芽孢杆菌有明显的抗菌作用。此外,茶黄素对流感病毒入侵和轮状病毒、肠道病毒感染具有特异性抑制作用。

  2. 帮助消化,去除脂肪,抚平胃部

  黑茶中的咖啡因、维生素、氨基酸、磷脂等,帮助人体消化和调节脂肪代谢。咖啡因的刺激作用可以增加胃液的分泌,从而增加食欲,促进消化。日本科学家通过科学试验证明,黑茶具有促进油腻食物、助消化等强大功能,肉食者非常喜欢这种茶。

  我国西北少数民族的食物结构是牛肉、山羊和奶酪,所以有“可以三日不食,不可一日不饮茶”之说。此外,黑茶还可以改善肠道微生物环境,具有润肠通便的作用。在我国,有使用陈年黑茶治疗腹胀、痢疾和消化不良的传统。

  3. 降脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾病

  血液中高水平的脂质会导致血管壁上的脂质沉积,进而导致动脉粥样硬化和血栓形成。黑茶具有良好的脂肪分解、抗凝、促进纤溶作用并显着抑制血小板聚集。

  它还可以有效地松弛血管壁,增加血管直径,从而防止血管内壁形成动脉粥样硬化斑块。主动脉和冠状动脉。达到降低血压、软化血管、防治心血管疾病的目的。

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